Ballet Workout Beginners Bocadero @ Bocadero Waagnatie, Antwerpen [from 3 to 24 July]

Ballet Workout Beginners Bocadero


245
3 - 24
July
18:30 - 19:30

 Facebook event page
Bocadero Waagnatie
Rijnkaai 150, 2000 Antwerp, Belgium
Op dinsdag 3, 10 en 24 juli kan je een Ballet Workout door Tatevik Mkrtoumian volgen in Bocadero Waagnatie.
De les is speciaal ontwikkeld voor Volwassen Beginners Ballet. Geen ervaring vereist!

Wil je een betere conditie, mooie houding en wil je leniger worden? Dan is deze les perfect voor jou! In de les leer je staan, stretchen en bewegen zoals een ballerina. Dit alles wordt begeleid door jazz en klassieke piano muziek die je extra energie geeft.

WIE IS WELKOM?
Deze les is geschikt voor alle vrouwen vanaf 16 tot 60 jaar en vereist geen enkele ervaring. Lenigheid, conditie, coördinatie of een ballerina lichaam is ook niet vereist. Iedereen die een betere conditie, lenigheid of lichaamspostuur wilt is welkom. Neem gerust je vriendin, mama of dochter mee.

WAT DRAAG IK TIJDENS DE LES?
Je moet je comfortabel voelen en kunnen bewegen. Voor deze les volstaat een yoga- of strechbroek, een topje en sokken. Zorg dat je voldoende water bij hebt voor tijdens de les en neem een matje of handdoek mee.

PRIJS: €12 te betalen contant voor de les.

INSCHRIJVEN: Mail [email protected] (vermeld bocadero).

VEELGESTELDE VRAGEN:
V: Ik heb nog nooit ballet gedaan en heb geen conditie of lenigheid, gaat het me wel lukken?
A: Ja, voor deze les is geen enkele ervaring vereist. Je zal kunnen meevolgen ongeacht je ervaring of talent, kom het gewoon proberen.

V: Waaruit bestaat de les?
A: We beginnen met een opwarming en leren enkele basis posities. Daarna gaan we verder met grondoefeningen en lenigheidsoefeningen die je later ook thuis kan doen. We sluiten af met een choreografie van zwaanarmen voor een mooie houding. Dit alles onder prachtige muziek die je extra energie en inspiratie zal geven.

V: Hebben de meesten in de les al ervaring?
A: Neen, de vrouwen in de les zijn ook allemaal beginners ballet.
Discussion
image
Only registered users may comment.
Pass a quick registration or authorization.

Upcoming events @ Bocadero Waagnatie:

The Legendary Cafeína Beach 2018
Bocadero Waagnatie
Encuentro Boca Antwerp 2018
Bocadero Waagnatie

The most anticipated events in Antwerpen :

Tomorrowland 2018 - Weekend 2
Tomorrowland
Laundry Day 2018
Blancefloerlaan, 2050 Antwerpen, België
Museumnacht Antwerpen 2018
Museumnacht Antwerpen
Britney Spears | Sportpaleis
Antwerps Sportpaleis
Sfinks Mundial Latino 2018 - Gratis Familiefestival!
Evenementenweide Lier
Antwerp Pride Parade (main day of our 11th edition)
Antwerp Pride
Antwerpen Zingt 2018
Antwerpen Zingt Op De Gedempte Zuiderdokken
Trevor Noah - Antwerp, Belgium
Lotto Arena
Bazart | Sportpaleis
Antwerps Sportpaleis
Foodtruck Festival te Lier
Stadspark Lier